SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • [...] bardzo mi się skraca (i wtedy to ledwo co wciągam tyle żarcia (a i tak mam deficyt kalorii). Jaki polecasz rozkład BTW dla dziewczyny. Redukuje, ale zależy mi na zachowaniu siły. I kiedy wrzuciłbyś (i w jakich ilościach) TCM? Na razie biorę 5kaps rano na czczo i 3kaps po treningu. (Waga 54kg) Zmieniony przez - kejt w dniu 2012-01-23 10:22:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 10:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie polecam w J/NJ BTW... to sprawa indywidualna ale podbijablym bialko nie schodzil ponizej 50g tluszczu reszta bym manipulowal wzgledem gustu I kiedy wrzuciłbyś (i w jakich ilościach) TCM? Na razie biorę 5kaps rano na czczo i 3kaps po treningu. (Waga 54kg) wydaje mi sie ze dawka OK jednak dalbym zdecydowanie wiecej przed i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 10:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer do 70-80zł max?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gulczasss a jak brales tego gainmera o jakich porach i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2008-12-24 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Bold się nie krystalizuje? Jaka właściwie jest definicja krystalizacji, dla jakich substancji, w jakich warunkach, tylko na oleju czy na wodzie także?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-10-12 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że często są jakieś promocje w stylu "zbierz 10 opakować po serkach dostaniesz maskotkę" też się bardzo udziela. W jakich Chinach? W Polsce aktualnie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 11:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minerały, a kulturystyka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jestem specem od produkcji herbat ani od tego w jakich warunkach ja sie produkuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2005-01-29 19:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czellista Dziękuję za szybką odpowiedź Pozostaje nadal tylko pytanie jak zacząć z tym HCG i kiedy od pierwszego strzału Test. ? Czy co tydzień czy co miesiąc czy jak i w jakich dawkach....? Zwłaszcza że piszesz mi że mam napisane w ulotce jak długo można trzymać zmieszane HCG a w ulotce Pregnyl 5000 jest napisane: "Przechowywać w temperaturze od [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11759 Data: 2019-06-06 18:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem o nich tyle ze jeden z modów bardzo nie polecal , dodatkowo mmial nawet zapisane rozmowe w jakich warunkach jest to robione , z drugiej strony w innych tematach paru chlopaczków się wpisalo ze porobilo paru ze nie za bardzo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7km w 1 strone to 14km w 2 strony Tempo dosc szybkie. Jak to od diety? Duzo białka mało wegli? Zmieniony przez - dioper w dniu 2013-03-14 16:10:05 tak ale w jakich odstepach czasowych , tu chodzi o ciaglosc ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają ci, którzy posiadają jedynie wykształcenie podstawowe albo rodzinę na utrzymaniu. Działa również klub pracy. Skazani uczą się jak pisać CV, listy motywacyjne czy w jakich miejscach szukać pracy Część kursów jest finansowana ze środków unijnych. Nie grają tam w np diablo 3:)Resocjalizacja przez pracę, podzieloną na fizyczną 90% i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 16:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak zawsze jest opcja satysfakcja gwarantowana lub nowy gaz ale warunek konieczny przyjazd do mnie a z gazów do wyboru to szybko się ustali listę i na prv wyśle. Anti hunt balistol to nie wiem czy nie zawiera izopropanolu innymi słowy KO z inną etykietą. Z czystej ciekawości zapytam się w jakich okolicznościach doszło do tego zdarzenia z psem?

    Odpowiedzi: 1629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-01 12:24:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytane

    Post
    Odżywki i suplementy

    "zaszalał "?? czy jeszcze jakies konkretne dane sa potrzebne? co o takim zestawie sadzicie ? i jak je brac? w jakich ilosciach i w jakich porach? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-05-30 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra Panowie . Poradziłem sobie i wiem jakich wit I minerałów mi brakuje . Co mogłem to załatalem dieta ,roślinami itp. Ale uzupełnić muszę niektóre suplami. A wiec pytanie takie w jakich porach itp brać te witaminy i minerały? Mangan tabletki Cynk tabletki Potas tabletki Witamina E tabletki Omega 3 Witamina D również tabletki. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2022-09-18 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standartowa dieta - GOTOWIEC.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i diety zrezygnować całkowicie z kawy i papierosów a piwo ograniczyć do kilku butelek na weekend a nie jak teraz kilku dziennie :).W związku z tym mam pytanie co,kiedy i w jakich proporcjach(przynajmniej ogólny zarys w moim przypadku)powinienem jeść jeżeli z jednej strony muszę zrzucić brzuch a z drugiej strony chyba potrzeba będzię parę kilo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drodzy użytkownicy :) Jutro mam pierwszy " Oszukany posiłek " co byście polecali zjeść ? I w jakich ilościach ? ;>

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drodzy użytkownicy :) Jutro mam pierwszy " Oszukany posiłek " co byście polecali zjeść ? I w jakich ilościach ? ;> To co lubisz. Przecież na tym to polega. Poczytaj na ten temat.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 09:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ok, pod względem składu, gorzej pewnie z warunkami w jakich jest przechowywany... Olej niskolinolenowy ma dużo mniej o3

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 10:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano, co leci obecnie a co lecialo powiedzmy do 3 miesiacy wstecz i w jakich dawkach? Ciekawostka: w federacji NAC nie ma komisji antydopingowej.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba bardzo fajnie to wyglada co opisales no i w takich dawkach oxa swoje napewno robi jeszcze z odpowiednia iloscia wina w tym samym okresie gratuluje formy jak gh leciales?podskornie-domiensiowo?w jakich porach?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj treningu, pomoc, nakierowanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm, Ten plan co podałeś trenować w jakich odstepach czasu ? Na jakim cieżaze zaczynając, jak zwiekszac ciezar, czy w takiej kolejnosci jak podales cwiczyc ?:) Brakuje mi tutaj Martwego Ciągu, który jest jednym z podstawowych cwiczen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-06-10 21:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)